Selecteer een pagina

UNTAMED STRENGTH

Personal Training, Technieksessies, Sportschool & Online Powerlift Coaching

Aanmelden Online Coaching
Timo de Smit

Timo de Smit

Eigenaar Untamed Strength

Ik ben Timo, 26 jaar oud en oprichter van Untamed Strength waarin ik mijn passie voor powerliften en bodybuilden heb gecombineerd als coach. Met 6 jaar trainingservaring en 3 jaar ervaring als coach, begeleid ik lifters van elk niveau naar nieuwe PR’s op een systematische wijze. Daarnaast coach ik atleten naar powerlift wedstrijden waarvan ik er al 30 heb mogen meemaken zowel nationaal als internationaal.

Gratis Technieksessie

Om te beoordelen of techniek goed of slecht is, moet er altijd gekeken worden naar het individu. Er bestaat geen one-size-fits-all dus kopieer nooit zomaar de techniek van iemand anders. Loop je ergens tegen aan? Kom gratis langs bij mijn powerlift studio in Bergen op Zoom om er samen aandachtig naar te kijken!

Personal Training

Train jij liever onder begeleiding van een trainer die met je meekijkt of je techniek goed blijft? Of heb je graag een stok achter de deur? Voor slechts 25 euro per sessie kunnen we samen aan de slag in mijn kleine sportschool in Bergen op Zoom!

Fitness Studio

Ben je het zat om in een veel te drukke gym te trainen? Of ben je een powerlifter en wil je trainen met wedstrijd materiaal? Dan is mijn privé gym in Bergen op Zoom de oplossing! Kom vrij trainen met een dagpas of neem een maand abonnement.

Online Coaching

Bij iedere lifter hoort een unieke aanpak die alleen gevonden kan worden door een échte samenwerking tussen coach en atleet. Door systematisch te werk te gaan en goed te communiceren, wordt er waardevolle data verzameld waardoor we kunnen bijsturen om zo progressie op de lange termijn te blijven garanderen.

Ik werk nu een jaar samen met Timo aan mijn powerlift doelen. In dit jaar heb ik veel kunnen leren van hem. Niet alleen over powerlift techniek, maar ook over de anatomie van het lichaam en hoe programmering een groot effect heeft op prestaties.

Coaching bij Timo voelt voor mij meer als een samenwerking dan als een atleet die alleen maar naar de coach luistert. In het afgelopen jaar heb ik daardoor heel veel gave dingen mogen doen. Zoals na een heupblessure nu met gemak meer dan 230kg deadliften. En natuurlijk veel wedstrijden gedraaid waarbij ik mijn grenzen heb verlegd.

Daarnaast heb ik ook veel mogen leren over het coachen van powerlifters, waardoor ik zelf een nieuwe passie heb ontdekt. Ik ben ook begonnen met het coachen van powerlifters en hier leer ik opnieuw weer veel nieuwe dingen van.

Bas Geluk

Online Coaching

3 maanden geleden ben ik met coaching gestart bij Timo. Ik heb zelf al heel wat wedstrijden gedaan en coach daarnaast ook powerlifters. Ik zocht daarom dus niet alleen een coach, maar ook een sparringspartner. En dat is gelukt.

De communicatie met Timo is heel snel en
duidelijk. Hij weet alles goed uit te leggen en
te onderbouwen. We kunnen sparren over verschillende casussen en dat ervaar ik ook
als zeer prettig.

Eind maart hebben we onze eerste wedstrijd samen. Ik ben erg benieuwd wat dat gaat brengen. Ik heb er in ieder geval erg veel zin in!

Maartje Claessen

Online Coaching

De technieksessie heeft al mijn verwachtingen overtroffen! Enorme persoonlijke aandacht waarbij we continue door middel van videoanalyse mijn techniek onder de loep hebben genomen.

Ik heb enorm veel energie uit deze sessie gehaald en heel veel zin om te gaan werken aan mijn zwakke punten en skills omtrent de Squat, Bench en Deadlift.

Timo is een echte vakman met veel geduld, een eigen visie en is fijn in de omgang. Keep it up!

Rodion Pont

Technieksessie