Timo de Smit
Eigenaar Untamed Strength
Ik ben Timo, 26 jaar oud en oprichter van Untamed Strength waarin ik mijn passie voor powerliften en bodybuilden heb gecombineerd als coach. Met 6 jaar trainingservaring en 3 jaar ervaring als coach, begeleid ik lifters van elk niveau naar nieuwe PR’s op een systematische wijze. Daarnaast coach ik atleten naar powerlift wedstrijden waarvan ik er al 30 heb mogen meemaken zowel nationaal als internationaal.
Fitness Studio
Ben je het zat om in een veel te drukke gym te trainen? Of ben je een powerlifter en wil je trainen met wedstrijd materiaal? Dan is mijn privé gym in Bergen op Zoom de oplossing! Kom vrij trainen met een dagpas of neem een maand abonnement.
Online Coaching
Bij iedere lifter hoort een unieke aanpak die alleen gevonden kan worden door een échte samenwerking tussen coach en atleet. Door systematisch te werk te gaan en goed te communiceren, wordt er waardevolle data verzameld waardoor we kunnen bijsturen om zo progressie op de lange termijn te blijven garanderen.
Coaching is inclusief Untamed Strength
t-shirt, maandelijkse technieksessie en powerlift meet begeleiding.
Technieksessie
Om te beoordelen of techniek goed of slecht is, moet er altijd gekeken worden naar het individu. Er bestaat geen one-size-fits-all dus kopieer nooit zomaar de techniek van iemand anders. Loop je ergens tegen aan? Kom langs bij mijn powerlift studio in Bergen op Zoom om er samen aandachtig naar te kijken.
Timo was mijn eerste powerlift coach en hij heeft mij binnen anderhalf jaar tijd gecoacht naar het WK bankdrukken!
Timo’s begeleiding is erg fijn, je krijgt een mooi schema, technieksessies en wedstrijdbegeleiding.
Ook het WhatsApp contact is top, ik had meestal binnen een aantal uur antwoord!
De technieksessie heeft al mijn verwachtingen overtroffen! Enorme persoonlijke aandacht waarbij we continue door middel van videoanalyse mijn techniek onder de loep hebben genomen.
Ik heb enorm veel energie uit deze sessie gehaald en heel veel zin om te gaan werken aan mijn zwakke punten en skills omtrent de Squat, Bench en Deadlift.
Timo is een echte vakman met veel geduld, een eigen visie en is fijn in de omgang. Keep it up!
Echt top coaching! Veel geleerd over fitness en voeding. Maar dat niet alleen, ook werd ik enorm geholpen op persoonlijk vlak.
Timo heeft mij geholpen op het gebied van voeding, slaap, school, toekomst carrière, anticonceptie, alcohol, rust nemen, uitstelgedrag verminderen en noem maar op.
Ik heb bijna 2 jaar coaching gehad en ben enorm dankbaar voor wat Timo mij allemaal heeft geleerd. Deze coaching is zeker een aanrader!